国产一级毛片国语普通话对白-国产一级毛片免-国产一级毛片视频-国产一级毛片视频在线!-免费国产成人高清无线看软件-免费国产成人高清在线观看不卡

網站首頁技術中心 > 牛奶減肥
產品目錄
牛奶減肥
更新時間:2014-12-24 點擊量:618
  • 牛奶中的鈣可幫助減肥
  • 美國營養專家研究發現:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,發胖的幾率只有不吃乳制品人的六分之一。臨床研究也證實,在攝入熱量不變的前提下,每天多喝200克左右的奶,便能減肥并縮小腰圍。 牛奶易被人體吸收,含有脂肪、蛋白質、礦物質、維生素,能美白潤膚、消除皺紋。
  • 近期研究又發現牛奶減肥的原理:奶中豐富的鈣可有效降解人體脂肪、減少脂肪沉積、維持正常體重。美國田納西大學營養學院專家發現,當人體內鈣含量低時,會分泌一種名為“Calcitriol"的激素,它能促進脂肪的生成和貯藏。 而鈣可以抑制這種激素的生成,從而減少脂肪生成、加快燃燒脂肪的速度。通過牛奶攝入的鈣比通過其他途徑攝入的鈣作用高出一倍;同時,牛奶含有促進肌肉生長的氨基酸。所以,多食用奶制品,你就可以更多地減掉脂肪而非肌肉。
  • 專家提醒,成人每天要攝入1000到1200毫克鈣,身體每次能吸收的鈣僅有500毫克左右,所以不要一口氣食用全天的量,而是分三次。
  • 美國食品指南建議一天喝三次牛奶,早餐配合谷類食品喝一杯奶,有利于蛋白質和鈣的吸收,并調動人體機能;下午吃零食時來份牛奶,促進腸道蠕動清理腸道;晚上200毫升低脂奶靜心安神,為全天“纖體工程"畫個的句號
  • 摘自中國化學化工

滬公網安備 31011802001677號

主站蜘蛛池模板: 日韩成人免费视频播放 | 高清黄色一级片 | 九色综合伊人久久富二代 | 色视频亚洲 | 久久久精 | 欧美又粗又长又爽做受 | 日韩日韩精品无砖专区2020 | 免费一级a毛片在线播放 | 久久综合五月婷婷 | 欧美另类久久久精品 | 国产视频自拍一区 | 日本不卡视频在线播放 | 大陆一级毛片免费视频观看 | 黄色免费一级片 | 欧美乱妇高清正版在线观看 | 国产精品99在线观看 | 日韩欧美一区二区三区在线视频 | 国产精品久久久久久久久久久搜索 | 黄色一级片免费在线观看 | 秋霞在线观看视频一区二区三区 | 国产精品一区二区在线播放 | 中文字幕手机在线观看 | 日本高清在线观看视频 | 亚洲自偷自偷图片在线高清 | 亚洲午夜久久久久影院 | jul-179在线中文字幕 | 日本乱码一卡二卡三卡永久 | 一个人在线视频免费观看www | 日韩在线播放中文字幕 | 欧美日韩另类在线 | 欧美深夜福利网站在线观看 | 九九九精品视频 | a国产成人免费视频 | 午夜网站在线观看 | 在线成人福利 | 中国成人免费视频 | 天堂网在线最新版www中文网 | 成人福利免费观看体验区 | 人人片 | 天天操天天干天天做 | 五月婷婷六月天 |