国产一级毛片国语普通话对白-国产一级毛片免-国产一级毛片视频-国产一级毛片视频在线!-免费国产成人高清无线看软件-免费国产成人高清在线观看不卡

網站首頁技術中心 > 牛奶減肥
產品目錄
牛奶減肥
更新時間:2014-12-24 點擊量:618
  • 牛奶中的鈣可幫助減肥
  • 美國營養專家研究發現:日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人,發胖的幾率只有不吃乳制品人的六分之一。臨床研究也證實,在攝入熱量不變的前提下,每天多喝200克左右的奶,便能減肥并縮小腰圍。 牛奶易被人體吸收,含有脂肪、蛋白質、礦物質、維生素,能美白潤膚、消除皺紋。
  • 近期研究又發現牛奶減肥的原理:奶中豐富的鈣可有效降解人體脂肪、減少脂肪沉積、維持正常體重。美國田納西大學營養學院專家發現,當人體內鈣含量低時,會分泌一種名為“Calcitriol"的激素,它能促進脂肪的生成和貯藏。 而鈣可以抑制這種激素的生成,從而減少脂肪生成、加快燃燒脂肪的速度。通過牛奶攝入的鈣比通過其他途徑攝入的鈣作用高出一倍;同時,牛奶含有促進肌肉生長的氨基酸。所以,多食用奶制品,你就可以更多地減掉脂肪而非肌肉。
  • 專家提醒,成人每天要攝入1000到1200毫克鈣,身體每次能吸收的鈣僅有500毫克左右,所以不要一口氣食用全天的量,而是分三次。
  • 美國食品指南建議一天喝三次牛奶,早餐配合谷類食品喝一杯奶,有利于蛋白質和鈣的吸收,并調動人體機能;下午吃零食時來份牛奶,促進腸道蠕動清理腸道;晚上200毫升低脂奶靜心安神,為全天“纖體工程"畫個的句號
  • 摘自中國化學化工

滬公網安備 31011802001677號

主站蜘蛛池模板: 国产日韩精品一区在线观看播放 | 天天玩天天干 | 777奇米影视四色永久 | 久久国产精品久久久久久小说 | 日韩a级一片 | 在线欧美日韩精品一区二区 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色吗综合 | 五月婷六月丁香 | 色四虎| 亚洲伦理网站 | 四色777| 在线观看免费国产 | 午夜免费在线观看 | 国产偷亚洲偷欧美偷精品 | 中文在线不卡 | 国产精品不卡在线观看 | 91香蕉人成app| 国产中文字幕视频在线观看 | 日韩黄色网址 | 久久久久久国产a免费观看黄色大片 | 久久久精品午夜免费不卡 | 欧美97久久人人模人人爽人人喊 | 国产精品久久久久不卡绿巨人 | 波多野结衣在线中文 | 成年日韩片av在线网站 | 69国产成人综合久久精 | 看三级毛片 | 中国农村自拍hdxxxx性自拍 | 日本视频二区 | 黄色片网址大全 | 一级片中文字幕 | 久久午夜一区二区 | 成年人免费网站视频 | 精品无人区乱码1区2区3区免费 | 黄色在线播放网址 | 华人91视频 | 亚洲国产天堂久久综合226 | 国内一级黄色片 | 青草影视 | 黄色的网站免费看 | 黄网视频在线观看 |